Hlavní výhody:
- Podpora regenerace kostí – ideální po úrazech nebo náročné zátěži.
- Zdravá kůže a srst – zlepšuje jejich kvalitu a celkový vzhled.
- Vhodné pro koně "muchaře" – zmírňuje projevy letní vyrážky.
- Prevence nádorových onemocnění – díky obsahu přírodních antioxidantů.
- Zdroj zinku – podporuje imunitní systém a obranyschopnost.
- Péče o starší a nemocné koně – přispívá k jejich celkové vitalitě.
Dávkování: Velký kůň 50g/den
Pony 30g/den
Zajímavosti:
Obsahují bílkoviny, vitamín E, zinek a jsou bohatým zdrojem základních omega-3 a 6 nenasycených mastných kyselin. Dýňová semena přispívají k zdravému vzhledu pleti. Semena dýně jsou také bohaté na vitaminy skupiny B, působící proti stresu a jeho negativnímu vlivu na imunitu. Dýňová semena jsou také účinná pro odčervení a používala se při napadení hlísty, tasemnicí a jinými vnitřními parazity.
Dýňová semínka se dají konzumovat i samotná a určitě jsou syrová semena dýně nejvýživnější a nejvhodnější pro lidský organismus. Doporučujeme semínka před jídlem na 6-10 hodin namočit do vody. Probudíte v nich tvorbu těch správných enzymů a dají i lehce opražit. Opražením ještě více vynikne jejich chuť a aroma, avšak jejich výživová složka se tím rapidně sníží.
Živiny: vitamín B1, vitamín B2, vitamín B3, vitamín B5, vitamín K, vitamín E, betakaroten, vápník, měď, jod, železo, hořčík, mangan, fosfor, draslík, selen, zinek, vláknina, bílkoviny, omega-6, 3 nenasycené mastné kyseliny.
Blahodárné účinky: protirakovinné, antioxidační, protizánětlivé, prospívá srdci, pleti, mozkové činnosti a imunitě, udržuje hladinu cukru v krvi.
Kalorická hodnota ve 100g: Energie: 2563 kJ (612 kcal), Bílkoviny: 30,5 g. Sacharidy: 10,8 g (z toho cukry 2,6 g). Tuky: 49 g (z toho nasycené mastné kyseliny 8,6 g, Sůl: 0,07 g.
Zajímavosti o dýňovém semínku
Výživové hodnoty dýňových semínek (na 100 g):
- Energetická hodnota - 559 kcal
- Celkový obsah bílkovin - 30,23 g
- Tuk - 49,05 g
- Sacharidy - 10,71 g (včetně jednoduchých cukrů 1,40 g)
- Vláknina - 6,0 g
- Vitamin C - 1,9 mg
- Thiamin - 0,273 mg
- Riboflavin - 0,153 mg
- Niacin - 4,987 mg
- Vitamin B6 - 0,143 mg
- Kyselina listová - 58 µg
- Vitamin A - 16 IU
- Vitamin E - 2,18 mg
- Vitamin K - 7,3 µg
- Vápník - 46 mg
- Železo - 8,82 mg
- Hořčík - 592 mg
- Fosfor - 1233 mg
- Draslík - 809 mg
- Sodík - 7 mg
- Zinek - 7,81 mg
- Nasycené mastné kyseliny - 8,659 g
- Mononenasycené mastné kyseliny - 16,242 g
- Polynenasycené mastné kyseliny - 20,976 g
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.